5 Kebiasaan yang Membuat Mata Sehat

Anda pasti ingin punya mata yang sehat kan? Tapi pada kenyataannya kita sering melakukan kebiasaan buruk yang tanpa kita sadari bisa merusak mata kita. Contoh kecilnya adalah kebiasaan menatap gadget seperti ponsel, tab, dan laptop terlalu sering.

Mata adalah salah satu indera yang paling penting bagi manusia. Oleh sebab itu sangat perlu untuk mengetahui cara-cara yang dapat membuat mata lebih sehat. Dengan menerapkan pola hidup yang benar, secara tidak langsung mata juga akan lebih sehat dan lebih lama terhidar dari penyakit degenerasi.
Berikut 5 hal yang bermanfaat bagi mata :

Masalah Gangguan Seksual Serius Pada Perempuan

Siklus menstruasi yang tidak teratur sering kali dianggap hal yang biasa oleh kaum perempuan, tetapi kenali 6 gejala adanya gangguan kesehatan seksual yang tidak boleh diabaikan perempuan.

Meskipun beberapa hal adalah proses yang normal, seperti rasa sakit yang muncul saat ovulasi. Tapi gejala seperti nyeri panggul, gatal atau gejala lain bisa menjadi suatu hal yang serius.
Beberapa gejala ginekologi yang muncul kadang membingungkan seseorang. Berikut ini gejala yang menunjukkan masalah kesehatan seksual serius dan perlu mendapatkan bantuan yaitu :
1. Vagina kering
Kondisi ini biasanya terjadi pada ibu menyusui atau perempuan menopause yang bisa memicu rasa sakit saat berhubungan seks, selain itu vagina yang kering bisa menyebabkan bercak darah dan juga menjadi lebih rentan terkena infeksi.

Noda Kuning Di Sekitar Kelopak Mata Tanda Penyakit Jantung

Bercerminlah dan perhatikan mata Anda, segera periksakan diri ke dokter jika terdapat garis atau bintik kuning di kulit sekitar kelopak mata. Itu karena garis tersebut bisa jadi penanda penyakit jantung.

Penelitian sebelumnya telah menetapkan bahwa baik xanthelasmata maupun arcus corneae merupakan endapan kolesterol. Namun, sekitar setengah dari individu yang memiliki salah satu atau kedua kondisi di atas ternyata tidak positif memilki kolesterol tinggi lewat tes darah.
Hasil ini membuat para peneliti ingin menyelidiki hubungan antara xanthelasmata danarcus corneae terhadap risiko serangan jantung, penyakit jantung, stroke, penebalan arteri atau kematian dini pada populasi umum.

Efek Samping Gigi Palsu

Banyak orang yang belum menyadari jika gigi asli telah hilang atau tanggal dan dibiarkan begitu saja maka akan memperbesar resiko terjadinya gangguan bagi kesehatan gusi dan gigi itu sendiri. salah satu gangguan yang bisa ditimbulkan adalah gigi akan kehilangan fungsi mekaniknya sebagai pengunyah makanan atau bahkan berbagai macam gangguan lain bagi kesehatan. salah satu solusi yang dapat dilakukan untuk mengatasi gangguan ini adalah dengan menggunakan gigi palsu atau gigi tiruan.

Berikut adalah beberapa efek samping gigi palsu :

Bahaya Sering Menyikat Gigi

Banyak orang ingin memiliki senyum cemerlang dan putih, gigi yang putih bersih masih menjadi simbol kesehatan dan sinyal bahwa sang pemilik senyum menjaga kebersihan dirinya. Gigi putih terawat juga menambah nilai plus saat seseorang tersenyum, maka tidak heran jika banyak cara dilakukan untuk mendapat gigi cemerlang, salah satunya adalah sikat gigi berkali-kali.

Secara umum untuk dapat memiliki gigi sehat dan putih bersih adalah dengan menyikat gigi minimal 3 kali dalam sehari yaitu pagi, siang dan malam hari sebelum tidur. Akan tetapi menurut beberapa para ahli kesehatan gigi, menyebutkan jika terlalu sering menyikat gigi justru akan menjadi penyebab timbulnya kerusakan gigi dan juga gusi. Sehingga para ahli tersebut justru menyarankan untuk menyikat gigi hanya dilakukan 2 kali sehari, yaitu pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur.